Por Sara Balat
Según el Feng Shui, la mesa de trabajo o estudio tiene mucha importancia, pues es el lugar donde expresas tu creatividad, tus ideas, el lugar desde donde luego, te das a conocer al mundo.
Ten en cuenta que la ubicación de la mesa y su decoración puede influir en cómo te sientes: inspirado, motivado, de buen humor…, o todo lo contrario. Así pues, imagínate la importancia de tener estos aspectos en cuenta.
Dentro de la propuesta de acciones de Menssana, diseñamos talleres formativos sobre la influencia del Feng Shui en el bienestar emocional, adaptándonos a las necesidades de los participantes.
Para empezar, veamos algunas recomendaciones imprescindibles para tener una mesa de trabajo o un escritorio con buen Feng Shui. Soy consciente que, por la distribución de los espacios, en muchas ocasiones no se pueden tener en cuenta todas las recomendaciones, pero cuantas más puedas aplicar, mejor.
1- En qué lugar poner el escritorio:
Lo ideal es tener un lugar específico que evite ciertos escenarios, como por ejemplo:
a) Debajo de una escalera o bajo un techo inclinado o bajo, pues son lugares que generan una sensación de opresión y pesadez que se va a reflejar en el trabajo que estés realizando.
b) Si teletrabajas, evita colocar tu escritorio en el dormitorio pues es un espacio con esencia Yin, dedicado al descanso; no al trabajo o al estudio que son energías Yang.
c) Si por falta de espacio no se puede poner en otro lugar, como en un dormitorio o en el salón, al menos, es muy recomendable delimitar el espacio de alguna forma, por ejemplo con un biombo o un pequeño mueble, o en su defecto, una alfombra.
2- Cómo situar la mesa y la silla según el Feng Shui:
Vamos a tener en cuenta los arquetipos de los 5 animales celestiales de la escuela Feng Shui de las Formas, para proporcionar el mejor espacio posible.
a) El Ave Fénix es el arquetipo de la proyección y por tanto necesita espacio para levantar el vuelo. Estás realizando un esfuerzo para lograr un objetivo, por ejemplo, estudiar para aprobar un examen o presentar un importante proyecto, y necesitas proyección para facilitar el logro de ese objetivo. Por eso no se recomienda tener el escritorio mirando a la pared pues te limita el poder de proyectar hacia fuera poniendo un obstáculo frente a ti. Si no puedes cambiar el mobiliario puedes poner un poster, vinilo… con un cielo con aves volando. Así proyectas ese arquetipo del ave en vuelo delante de ti.
b) La Tortuga Negra es el arquetipo de la seguridad, del apoyo, de la confianza, también en ti mismo. La idea aquí es tener la espalda protegida y tener una visión clara de la puerta de acceso a la estancia desde donde estamos sentados, pues esto nos aporta sensación de seguridad y control. Lo ideal es una pared, o al menos un mueble, una estantería…, y que el respaldo de la silla te cubra la espalda. Si detrás tienes una ventana, pon cortina o estor.
c) El Dragón Verde es el arquetipo de la acción, el poder de manifestar algo. Es el encargado de materializar las ideas. Se sitúa a tu izquierda cuando estés sentad@ en el escritorio. Es importante ubicar aquí algún elemento más elevado que a tu derecha, como por ejemplo un mueble archivador, una planta alta… Si a tu izquierda tienes una pared puedes poner un poster, por ejemplo de un dragón benéfico o una imagen de árboles poderosos (secuoyas…. en vertical y que se vean enteras).
d) El Tigre Blanco es el arquetipo de la sabiduría. Tienes que saber qué hacer antes de actuar. Pero ten en cuenta que el Dragón es quien controla esa sabiduría, pues has de tener claro cómo vas a materializar tus ideas. Si la parte derecha es más elevada puede repercutir en una situación caótica, pues tu acción no va a ser clara, tal vez te equivoques muchas veces, o no seas capaz de planificar eficientemente… Además, es posible que te sientas más crispado, pues se genera un ambiente más agresivo.
3- Tipo de mesa de trabajo:
a) Es importante que sea segura, grande, espaciosa y robusta. Simbólicamente, la mesa está proyectando como te sientes en los estudios o en el trabajo, así que cuida mucho qué mesa eliges.
b) Las más recomendables son las de madera, de colores mate y oscuros para que contrasten con el papel blanco.
c) Es ideal que las esquinas sean redondeadas y suaves, para evitar lo que en Feng Shui llamamos “flechas envenenadas” (esquinas puntiagudas y agresivas). Por ese motivo también hay que evitar colocar estanterías sobre la cabeza.
4- La iluminación en la mesa:
a) Según el Feng Shui, tiene una relación directa con tu salud y estado de ánimo. Es adecuado disfrutar del máximo de horas de luz natural al día, respetando así los procesos biológicos.
b) En el caso de la luz artificial lo más recomendable son las luces de espectro completo, pues son las que más se parecen a la luz solar y con alto índice de CRI.
5- Ordenar la mesa:
a) El desorden puede causar dispersión, estrés, caos, cansancio, postergación… Una mesa ordenada te aporta sensación de bienestar, tranquilidad, claridad mental, favorece la concentración y la toma de decisiones. Ten en cuenta que en un momento de proceso creativo, el desorden puede aparecer en la mesa de trabajo. El desorden puede ser parte de un proceso, pero no ha de ser nunca la finalidad.
b) Lo que ya no necesitas, deséchalo. Lo que puedes necesitar eventualmente, guárdalo en un lugar donde tengas fácil acceso.
c) La gestión del tiempo es importante en el proceso de creación, de estudio… y tener la mesa ordenada, te ayudará a no perder tiempo buscando cosas.
6- Crea un espacio inspirador y motivador:
a) Puedes colocar objetos relacionados con tu trabajo, labor, estudios… que te motiven e inspiren. Mapas mundis, globos terráqueos, premios, títulos y certificaciones obtenidas, frases positivas y motivadoras, una pizarra de corcho con objetivos y logros…
b) Hay que evitar colocar juegos en esta zona, para evitar distracciones.
c) Si colocas cosas que no son de esta área, la energía se dispersa y entonces, no vas a llevar a cabo ni una cosa, ni otra.
7- Feng Shui y el Mapa Bagua en la mesa de trabajo:
Se aplica ubicando la Carrera Profesional enfrente de donde estás sentado.
Zona 6: Viajes y Mecenas: Representa las ayudas externas, por ejemplo los clientes… Es el lugar ideal para poner el teléfono y recibir llamadas de esas ayudas. Colocar un proyecto en el que requiero ayuda para seguir, un presupuesto que estoy pendiente que me lo aprueben, un proyecto que me deben aceptar, una nueva oferta de trabajo…. será más fácil recibir noticias positivas si coloco estos documentos aquí.
Zona 7: Creatividad en Hijos: Poner aquí todo aquello que esté en proceso creativo. Toda es parte de tu trabajo que aún no se está materializando pero de la que ya tienes la idea y estás recopilando información. También puedes colocar aquí los utensilios para crear: lápiz, colores, bolígrafos…
Zona 2: Amor y Relaciones: Si estás haciendo un proyecto en equipo, puedes poner aquí el material para que todos colaboren y fluya el trabajo. También puedes poner una fotografía de tus compañeros de trabajo, para potenciar la interrelación con las personas, la colaboración. Aquí se puede poner un fichero con los datos de los clientes. También aquello relacionado con tu trabajo: tarjeta de visita, catálogo de tus productos o servicios… todo aquello que quieres que llegue a los demás.
Zona 8: Sabiduría y Conocimiento: Aquí puedes poner todo aquello que das por finalizado y que puedes archivar o desechar. También todo aquello que quieres dar por finalizado pero algo lo impide: por ejemplo ese cliente que sigue dando vueltas y vueltas a temas y no te permite finalizar. También el lugar de las facturas pagadas o cobradas, reclamaciones hechas… De este modo irás cerrando puertas y podrás poner foco en otros proyectos. También es un buen lugar para el material de consulta para aquello que estás creando, pues es el lugar de la Sabiduría y el Conocimiento.
Zona 3: Salud y Familia: El 3 es la energía que del trueno, es la manifestación del movimiento. Todo lo que estás haciendo, que está en proceso de producción, puedes ponerlo aquí. Es una energía que te ayuda a no procrastinar. Puedes poner aquí, si no bebes mucha agua, tu botella, pues como esta zona genera movimiento, te ayudará a recordar que has de beber más, y tendrás más tendencia a beber. Es un buen lugar para colocar plantas y flores pues estamos en el elemento de madera.
Zona 4: Prosperidad: Puedes colocar aquí todo aquello que tiene un visto bueno pero que le falta concreción. Por ejemplo, te ha aceptado un proyecto pero aún no tienes fechas, falta concreción. Esa falta de concreción te impide poder planificar. Esta es el área para poder concretar. Aquí también pueden ir bien las plantas y flores por ser elemento madera. Al ser la zona de la Prosperidad, puedes colocar aquí objetos que te conecten con esa prosperidad que quieres lograr en tus estudios o en tu trabajo.
Zona 9: Fama y Éxito: Tenemos aquí la casa de la proyección. Lo que, en su momento has colocado en la zona 4, una vez ha empezado a haber movimiento y concreción, puedes pasarlo aquí. El fuego que rige esta zona, te ayudará a proyectar, a transmutar. Es una buena zona para poner galardones, premios… que has logrado con tu labor, con tus estudios. En una mesa de oficina suele ser donde se colocar el cargo de la persona: presidente, gerente…, la identificación. Es un lugar para aspectar con cosas muy bonitas, pues es la zona del lujo. Mucho cuidado en poner algo aquí en mal estado o roto (que, por otra parte, no debería haber en ningún lugar de tu hogar o lugar de trabajo), pues puede provocar que rechacen tus servicios, tu trabajo… Es un buen lugar para colocar la lámpara, pues la zona fuego.
Zona 1: Carrera Profesional y Zona centro: TAO: Aquí es donde vas a trabajar, donde va a estar el teclado y el monitor, la libreta, el libro, los papeles
En resumen, al crear un espacio que fluye de manera natural y que está libre de desorden y obstrucciones, se mejora la sensación de calma y serenidad, lo que ayuda a las personas a sentirse más relajadas y en paz consigo mismas.
Desde Menssana, te ayudamos a diseñar programas formativos adaptados a la necesidades de tu equipo y de tu empresa. Mediante el diseño de talleres prácticos donde aplicar los principios del Feng Shui en el entorno físico, perseguimos el objetivo de crear espacios que propicien el bienestar emocional.